Ramadan – co warto wiedzieć o świętym miesiącu muzułman?

Ramadan jest to dziewiąty miesiąc w kalendarzu muzułmańskim i jest to czas, w którym wyznawcy islamu na całym świecie obchodzą miesiąc postu. Podczas trwania ramadanu muzułmanie wstrzymują się od jedzenia, picia, palenia papierosów oraz stosunków seksualnych w ciągu dnia – od zachodu słońca do wczesnych godzin porannych. Wszystkie te czynności są dozwolone po zachodzie słońca, w trakcie tzw. iftaru, czyli przerwy w poście.

Praktyka ramadanu ma ogromne znaczenie w islamie. Jest to czas, w którym muzułmanie skupiają się na modlitwie, na czytaniu Koranu i na zwiększaniu swojego oddania Bogu. Podczas ramadanu muzułmanie starają się również skupić na swoich relacjach z rodziną i przyjaciółmi oraz na działalności charytatywnej.

Praktykowanie ramadanu jest jednym z pięciu filarów islamu i jest obowiązkiem dla każdego zdrowego i dorosłego muzułmanina. Istnieją jednak pewne wyjątki, takie jak kobiety w ciąży, kobiety karmiące, osoby starsze oraz osoby chore, które nie muszą praktykować ramadanu.

Ramadan jest bardzo ważnym i uroczystym czasem dla muzułmanów i odgrywa ogromną rolę w życiu społeczności muzułmańskiej.

Najważniejsze daty w czasie ramadanu

Daty ramadanu zmieniają się każdego roku ze względu na islamski kalendarz księżycowy, który jest oparty na obserwacji faz Księżyca. Miesiąc ramadan rozpoczyna się w momencie, gdy pierwsza kreska nowiu księżycowego pojawia się na niebie, co zazwyczaj ma miejsce około dwudziestego dziewiątego dnia miesiąca księżycowego poprzedzającego ramadan.

Ponieważ kalendarz islamski jest krótszy od kalendarza słonecznego o jedenaście dni, data rozpoczęcia ramadanu zmienia się każdego roku. W ten sposób ramadan przesuwa się przez wszystkie pory roku i może zacząć się w różnych miesiącach kalendarza gregoriańskiego.

Koniec ramadanu obchodzony jest świętem Id al-Fitr, które zaczyna się w dniu, gdy kończy się miesiąc ramadan. W tym dniu muzułmanie świętują z rodzinami i przyjaciółmi, organizując wspólne posiłki, składają sobie życzenia i uczestniczą w modlitwach.

Zwyczaje i tradycje w trakcie ramadanu

Ramadan to miesiąc, w którym muzułmanie poszczą przez cały dzień, od wschodu do zachodu słońca. W ciągu dnia powstrzymują się od jedzenia, picia (w tym także wody), palenia papierosów i od wszelkich czynności, które mogą zanieczyścić ich dusze i ciała jak np. stosunek seksualny. Ramadan jest czasem refleksji, skupienia, modlitwy i duchowego wzrostu, a post ma im pomóc w osiągnięciu tych celów.

W ramadanie muzułmanie zwykle spożywają pierwszy posiłek do czasu porannej modlitwy. Posiłek ten nazywa się suhur i jest on pierwszym posiłkiem w ciągu dnia. Z kolei pierwszym posiłkiem po zachodzie słońca jest iftar. Często jest on spożywany z rodziną i przyjaciółmi. Iftar zazwyczaj rozpoczyna się z daktylami lub innymi słodkimi przekąskami, a następnie podaje się różnorodne dania, w tym zupy, mięsa, ryby, warzywa, ryż i inne przysmaki.

Podczas ramadanu muzułmanie starają się być szczególnie altruistyczni i hojni, pomagając biednym i potrzebującym. Często organizują oni wieczorne posiłki dla ubogich, by zapewnić im jedzenie na iftar. Ta praktyka nazywana jest zakat al-fitr. Dla wielu muzułmanów ramadan jest dodatkowo wypełniony modlitwą i czytaniem Koranu, co wzmacnia ich wiarę i duchowe powiązanie z Bogiem.

W dniu Id al-Fitr, który kończy ramadan, muzułmanie ubierają się w nowe ubrania i spotykają się z rodzinami i przyjaciółmi, by wspólnie świętować . Tradycyjnie, w trakcie święta, wręczane są prezenty, a dzieci dostają słodycze i drobne upominki.

Dlaczego muzułmanie obchodzą ramadan?

Muzułmanie obchodzą Ramadan zgodnie z nakazem Allaha, który został ustanowiony w Koranie. Ramadan jest uważany za święty miesiąc, w którym został objawiony Koran prorokowi Mahometowi. Muzułmanie wierzą, że Ramadan jest czasem, w którym Bóg jest szczególnie łaskawy i akceptuje ich modlitwy oraz dobre uczynki. Post, który odbywa się w czasie ramadanu, ma na celu umocnienie woli, skupienie i umiarkowanie. To także umożliwienie muzułmanom zrozumienia głodu i pragnienia, co pomaga w empatii z ludźmi, którzy żyją w trudnych warunkach. Ramadan jest również czasem, w którym muzułmanie starają się lepiej poznać swoją wiarę i Koran, poprawić swoje relacje z rodziną, przyjaciółmi i społecznością oraz zwiększyć swoją pobożność i duchową łączność z Bogiem.

Wyzwania jakie czekają muzułmanów w okresie ramadanu

Praktykowanie ramadanu wiąże się z kilkoma wyzwaniami, zwłaszcza dla osób, które podejmują post po raz pierwszy lub dla tych, którzy pracują fizycznie lub w warunkach klimatycznych, które mogą wpłynąć na ich zdrowie i samopoczucie. Oto kilka wyzwań, z którymi muzułmanie muszą się mierzyć w czasie ramadanu:

1. Wstrzemięźliwość od jedzenia i picia przez cały dzień: To jedno z największych wyzwań dla muzułmanów, którzy podejmują post w ramadanie. Przestrzeganie postu wymaga wstrzymania się od jedzenia i picia od wschodu do zachodu słońca, co może objawiać się wieloma dokuczliwościami ze strony naszego organizmu.
2. Pracowanie w ciągu dnia: W czasie ramadanu muzułmanin musi pracować i wykonywać codzienne obowiązki, co może być trudne, zwłaszcza dla tych, którzy pracują fizycznie lub w warunkach klimatycznych, które mogą wpłynąć na ich zdrowie i samopoczucie.
3. Dostosowanie czasu posiłków: W czasie ramadanu, muzułmanie muszą zmienić swoje nawyki żywieniowe, jedząc posiłki przed wschodem słońca (suhur) i po zachodzie słońca (iftar). Dla wielu osób może to oznaczać konieczność zmiany swojego rozkładu dnia.
4. Utrzymanie aktywności fizycznej: W czasie ramadanu muzułmanie powinni również utrzymywać aktywność fizyczną, co może być trudne, zwłaszcza w ciągu dnia, kiedy organizm jest osłabiony brakiem pożywienia i płynów.
5. Zmniejszenie spożycia kofeiny i nikotyny: W czasie ramadanu muzułmanie powinni również wstrzymać się od palenia papierosów oraz spożycia kofeiny, co dla niektórych osób może stanowić dodatkowe wyzwanie.
6. Utrzymywanie duchowej praktyki: W czasie ramadanu muzułmanie starają się zwiększyć swoją duchową praktykę, co może wymagać czasu i wysiłku. Wyzwaniem jest znalezienie czasu na modlitwy, czytanie Koranu i refleksję, szczególnie dla osób, które mają dużo obowiązków w ciągu dnia.

Mimo tych wyzwań, muzułmanie praktykujący ramadan traktują go jako czas wzmożonej duchowej praktyki i zjednoczenia.

Czy każdy muzułmanin zobowiązany jest do poszczenia w czasie ramadanu?

Nie każdy muzułmanin jest zobligowany do zachowania postu. Są również osoby zwolnione z tego obowiązku jak np. osoby chore psychicznie, czy dzieci. Poniższe szczegółowe informacje o okolicznościach zwalniających z postu zaczerpnięto ze strony internetowej Muzułmańskiego Związku Religijnego w RP (https://mzr.pl/post/)

• chorzy umysłowo i nie mający świadomości (nieprzytomni, w śpiączce), aż odzyskają zmysły (nie spoczywa na nich obowiązek nakarmienia bądź odrabiania postu)
• osoby starsze lub nieuleczalnie chorzy (zobowiązani są do nakarmienia biednego za każdy dzień w którym nie pościli)
• kobiety miesiączkujące, będące w ciąży, w połogu, lub karmiące piersią (zobowiązane są do odrobienia postu tzn. pościć w innym terminie tyle dni ile nie pościły)
• chorzy, jeżeli post wzmaga chorobę lub opóźnia wyleczenie (zobowiązani są do odrobienia postu tzn. pościć w innym terminie tyle dni ile nie pościli)
• osoby będące w podróży, gdy post sprawia im kłopot (zobowiązani są do odrobienia postu tzn. pościć w innym terminie tyle dni ile nie pościli
• dzieci (można zachęcać dzieci do postu, aby się do niego przyzwyczajali, a po osiągnięciu dojrzałości płciowej post staje się dla nich obowiązkiem)

Zakończenie ramadanu

Zakończenie ramadanu to czas radości i wspólnoty dla muzułmanów na całym świecie. Ostatni dzień ramadanu to dzień zwany Id al-Fitr, który jest jednym z najważniejszych świąt muzułmańskich. Jest to dzień, kiedy muzułmanie gromadzą się w meczetach, aby odprawić modlitwę Id, składają sobie życzenia i celebrują zakończenie ramadanu.

Id al-Fitr rozpoczyna się od porannych modlitw, które składają się z dwóch rekurencji, modlitwy i kazania. Muzułmanie ubierają się w nowe lub najlepsze ubrania i udają się na modlitwę do meczetu, gdzie spotykają się z rodziną, przyjaciółmi i innymi członkami społeczności muzułmańskiej. Po modlitwie, muzułmanie wracają do domów, aby zjeść śniadanie – pierwszy posiłek po miesiącu postu.

W dniu Id al-Fitr, muzułmanie wymieniają również prezenty i podarunki oraz ofiarowują datki potrzebującym, aby podzielić się radością z zakończenia ramadanu z innymi. Wiele krajów muzułmańskich deklaruje święto publiczne na dzień Id al-Fitr, aby umożliwić muzułmanom swobodne uczestnictwo w uroczystościach.